Vastgrijpen is vastgegrepen worden.

Zodra we ons verliezen in een ervaring, kijken we niet meer helder. Of we nu een akelige gedachte vastgrijpen, of een drama vastgrijpen, of een bezorgdheid vastgrijpen, of een gevoel van geluk, of een bijzondere meditatieve ervaring, dat maakt niets uit. De onvrijheid zit in het vastgrijpen. Dat wat wij vastgrijpen, grijpt ons ook vast, en zo zetten we ons klem, maken we onszelf onvrij..