Longchenpa

"Wanneer iets ongewenst in je schoot valt, heb je een negatieve reactie, zoals woede, afkeer, afgunst ergernis, irritatie, bezorgdheid, depressie, mentaal lijden of angst voor de dood. Wanneer dergelijke reacties, vanwege de dynamische energie, ontstaan als een schouwspel, identificeer ze dan voor wat ze zijn. Verwerp ze niet, verlies je er niet in, probeer ze niet weg te zuiveren of transformeren, houd ze niet in de gaten en mediteer er niet op. Blijf liever spontaan in de enkelvoudige, natuurlijke, ontspannen bewustzijnsstaat van gelijkheid, vrij van het voortbrengen of oplossen van denkbeelden. Het Bewustzijn ontstaat in zijn volle intensiteit daarbinnen, als een pure uitgestrektheid van ruimte, van oorsprong stralend, waarin alle dingen van nature oplossen zonder een spoor na te laten."..